Categorie Testen

Tests om uw fysieke toestand te evalueren
Testen

Tests om uw fysieke toestand te evalueren

De fysieke vermogens van elke persoon zijn afhankelijk van twee factoren: de niet-aanpasbare (genetische factoren vooraf bepaald door de biologische overerving) en de aanpasbare (opleidingsniveau, gewoonten en gebruiken, gezondheidstoestand ...). Het goed kennen van de fysieke toestand van de studenten helpt de leraar om de training te organiseren, hen te helpen bij het verbeteren of overwinnen van gebreken en het voorkomen van blessures.

Lees Verder
Testen

Power Test Anaerobisch

Anaërobe potentie is het vermogen om maximale spieractiviteiten uit te voeren in minder dan twee minuten. Explosieve spiersamentrekkingen zijn het resultaat van ons zenuwstelsel wanneer we in een oogwenk een groot percentage van onze snel samentrekkende spiervezels aanzetten.
Lees Verder
Testen

Tests om uw fysieke toestand te evalueren

De fysieke vermogens van elke persoon zijn afhankelijk van twee factoren: de niet-aanpasbare (genetische factoren vooraf bepaald door de biologische overerving) en de aanpasbare (opleidingsniveau, gewoonten en gebruiken, gezondheidstoestand ...). Het goed kennen van de fysieke toestand van de studenten helpt de leraar om de training te organiseren, hen te helpen bij het verbeteren of overwinnen van gebreken en het voorkomen van blessures.
Lees Verder
Загрузка...